「ダイニングテーブルを置きたいけど、部屋が狭くて諦めている…」そんな悩みを抱えていませんか？
実は、コンパクトなダイニングテーブルを選べば、ワンルームや1Kのお部屋でも快適な食卓を実現できます。
この記事では、一人暮らし・二人暮らしの方に向けて、コンパクトダイニングテーブルの選び方からおすすめ商品まで徹底解説します。サイズの目安、天板の形状、脚のデザインなど、失敗しないためのポイントをすべてお伝えしますね。
コンパクトなダイニングテーブルとは？サイズの目安を解説
コンパクトなダイニングテーブルとは、一般的に幅100cm以下の小さめサイズのテーブルを指します。
省スペースで設置できるため、一人暮らしのワンルームや、リビングダイニングが狭いマンションでも無理なく置けるのが最大の魅力です。
1人あたりに必要な食事スペースの目安
ダイニングテーブルのサイズを選ぶとき、まず知っておきたいのが「1人あたりに必要なスペース」です。
食事をする際に必要な1人分のスペースは、幅60cm×奥行40cmが目安とされています。これは、お茶碗・汁椀・おかずの皿を並べて、ストレスなく食事ができる最低限のサイズです。
ゆとりを持って食事を楽しみたい場合は、幅70cm×奥行50cm程度あると、大皿料理やノートPCを広げての作業も快適にこなせます。
人数別サイズ早見表
使用人数に合わせた、コンパクトダイニングテーブルのサイズ目安をまとめました。
| 使用人数 | 推奨サイズ | 備考 |
|---|---|---|
| 1人 | 幅60〜70cm | カフェテーブルとしても使える |
| 1〜2人 | 幅70〜80cm | 正方形がおすすめ |
| 2人 | 幅80〜100cm | 対面でゆったり食事できる |
| 2〜4人 | 幅100〜120cm | 来客時にも対応可能 |
私自身、一人暮らしを始めたとき「大は小を兼ねる」と思って幅120cmのテーブルを購入したことがあります。結果、部屋が狭くなりすぎて後悔…。今思えば、幅80cm程度で十分でした。
サイズ選びは慎重に。実際の使用人数+少しのゆとりを目安に選ぶのがベストです。
コンパクトダイニングテーブルのメリット・デメリット
「小さいテーブルって、使いにくくないの？」
そう思う方も多いはず。ここでは、コンパクトダイニングテーブルのメリット・デメリットを正直にお伝えします。
メリット
部屋を広く見せる効果がある
コンパクトなダイニングテーブルは、圧迫感が少なく、部屋全体を広く見せてくれます。
特にワンルームや1Kでは、家具の大きさが部屋の印象を大きく左右します。小さめのテーブルを選ぶことで、視覚的な開放感が生まれ、居心地の良い空間になりますよ。
スペースを有効活用できる
テーブルが小さい分、周囲の生活動線を広く確保できます。
椅子を引くスペースや、キッチンへの通路など、日常の動きがスムーズに。「部屋が狭くて動きづらい」というストレスから解放されます。
レイアウト変更がしやすい
コンパクトなテーブルは軽量なものが多く、模様替えも簡単です。
「気分転換に家具の配置を変えたい」「来客があるから一時的に端に寄せたい」など、ライフスタイルの変化に柔軟に対応できるのは嬉しいポイントですね。
価格を抑えられる
一般的に、テーブルのサイズが小さいほど価格も抑えられます。
使用する木材や素材が少なくなるため、同じブランド・同じデザインでも、コンパクトサイズなら予算を節約できることが多いです。
デメリット
大皿料理や鍋が置きにくい
正直に言うと、これが一番のデメリットかもしれません。
ホットプレートやお鍋を囲んでの食事、大皿料理をシェアする場面では、天板のスペースが足りなく感じることがあります。
対策： 鍋や大皿料理をよくする方は、折りたたみ式のサイドテーブルを用意しておくと便利です。
来客時に対応しづらい
2人用のコンパクトテーブルに、急遽3〜4人で食事…となると、かなり窮屈です。
対策： 来客が多い方は、後述する「伸長式ダイニングテーブル」を選ぶのがおすすめ。普段はコンパクトに、必要なときだけ広げられます。
ライフステージの変化に対応しにくい
一人暮らし→同棲→結婚→出産と、ライフステージが変わるたびにテーブルを買い替えるのは大変ですよね。
対策： 将来を見据えるなら、最初から伸長式を選ぶか、2〜4人対応の幅100cm程度のサイズを選んでおくと安心です。
【暮らし方別】コンパクトダイニングテーブルの選び方
ここからは、暮らし方に合わせた具体的な選び方をご紹介します。
一人暮らしにおすすめの選び方
一人暮らしの方には、幅60〜80cmの正方形または円形がおすすめです。
ポイント①：デスク兼用なら奥行きをチェック
食事だけでなく、在宅ワークや勉強にも使いたい場合は、奥行き50cm以上あると快適です。
ノートPCを開いて、手前に資料やノートを置くスペースを確保できます。
ポイント②：壁付け配置で省スペース化
正方形や長方形のテーブルなら、壁にぴったりくっつけて配置できます。
部屋の角に置けば、2辺が壁に接するため、動線を最大限確保できますよ。
ポイント③：折りたたみ式も検討
ワンルームで「普段はテーブルを出しておきたくない」という方には、折りたたみ式がおすすめ。
使わないときは畳んで収納、必要なときだけ広げる使い方ができます。
二人暮らしにおすすめの選び方
二人暮らしの方には、幅80〜100cmの正方形または長方形がおすすめです。
ポイント①：座り方で形状を決める
- 対面で座りたい → 正方形（80×80cm）または長方形（80×60cm）
- 横並びで座りたい → 長方形（100×70cm）がおすすめ
テレビを見ながら食事するカップルなら、横並びで座れる長方形が人気です。
ポイント②：将来を見据えて伸長式を選ぶ
「いずれは子どもが欲しい」「よく友人を招く」という方は、伸長式ダイニングテーブルが最適です。
普段は2人用のコンパクトサイズ、必要なときは4人掛けに拡張できるため、長く使い続けられます。
ポイント③：奥行きは70cm以上あると快適
二人で向かい合って食事する場合、奥行きが狭いと足がぶつかったり、料理を置くスペースが窮屈になります。
奥行き70cm以上あると、2人でもゆったり食事を楽しめますよ。
コンパクトダイニングテーブルの種類と特徴
ここからは、天板の形状・脚のデザイン・機能性の3つの視点から、コンパクトダイニングテーブルの種類を解説します。
天板の形状で選ぶ
天板の形は、見た目の印象だけでなく、使い勝手にも大きく影響します。
正方形
こんな方におすすめ： 一人暮らし、とにかく省スペースで設置したい方
正方形は、コンパクトダイニングテーブルの中で最もスペース効率が良い形状です。
壁付けしやすく、部屋の角にもぴったり収まるため、デッドスペースが生まれにくいのが特徴。70×70cm〜80×80cm程度のサイズが主流で、1〜2人での使用に最適です。
長方形
こんな方におすすめ： 横並びで座りたいカップル、作業スペースも確保したい方
長方形は、横幅を活かして複数人が並んで座れるのが魅力です。
壁際に寄せて配置しても使いやすく、デスクとの兼用にも向いています。幅100×奥行60〜70cm程度のサイズなら、2人でゆったり使えます。
円形
こんな方におすすめ： 柔らかい雰囲気が好きな方、小さなお子さんがいる家庭
円形は、角がないため安全性が高く、お部屋に優しい印象を与えます。
どこに座っても同じ距離感で会話できるため、コミュニケーションが取りやすいのもポイント。ただし、壁付け配置には向かず、ある程度のフリースペースが必要です。
直径70〜80cm程度なら、2人用としてコンパクトに収まります。
脚のデザインで選ぶ
意外と見落としがちなのが、脚のデザインです。
実は、脚の本数や形状によって、椅子との相性や使い勝手が大きく変わります。
4本脚
メリット： 安定感抜群、どんなインテリアにも馴染む定番デザイン
4本脚は最もスタンダードな形状で、安定感があります。短辺側（お誕生日席）にも椅子を置きやすいので、来客時にも対応しやすいのが特徴です。
デメリット： ベンチや回転チェアと組み合わせると、脚が邪魔になることがあります。
T字脚（2本脚）
メリット： 足元がすっきり、ベンチやソファダイニングと相性◎
T字脚は、テーブルの両端に脚があるデザイン。足元の空間が広いため、ベンチを組み合わせたり、横から出入りしやすいのが魅力です。
デメリット： 短辺側（お誕生日席）には椅子が置きにくいため、座れる人数が限られます。
1本脚
メリット： 最もすっきり見える、全方向から座りやすい
1本脚（支柱タイプ）は、カフェテーブルによく見られるデザインです。足元に脚がないため、どの方向からでも自由に座れます。
デメリット： 天板サイズが大きくなると安定性に欠けることがあります。コンパクトな円形・正方形テーブルに多いデザインです。
機能性で選ぶ
コンパクトダイニングテーブルには、限られたスペースを有効活用するための便利な機能が付いたものもあります。
伸長式
普段はコンパクトに、来客時や作業時には天板を広げられる優れもの。
伸長の方法は主に3タイプあります。
- バタフライ式：折りたたまれた天板を跳ね上げるタイプ
- スライド式：天板を引き出して補助天板を乗せるタイプ
- センター伸長式：天板の中央部分を追加するタイプ
「普段は2人、たまに4人」という使い方をしたい方には、特におすすめの機能です。 <!– 【画像⑨】 – 配置場所：伸長式の解説後 – 推奨画像：伸長式テーブルの伸長前・伸長後の比較写真 – 目的：伸長式の使い方を視覚的に伝える –>
折りたたみ式
使わないときは畳んで収納できるタイプ。
ワンルームでスペースを最大限確保したい方や、来客用のサブテーブルとして持っておきたい方に人気です。
ただし、毎日出し入れするには手間がかかるため、メインテーブルとしての使用にはやや不向きかもしれません。
収納付き
天板の下に棚や引き出しが付いたタイプ。
リモコン、ティッシュ、文房具など、テーブル周りで使う小物をスッキリ収納できます。
特に一人暮らしで収納スペースが限られている方には、地味に嬉しい機能です。私も収納付きのテーブルを使っていますが、天板がいつもスッキリしていて快適ですよ。
【素材別】コンパクトダイニングテーブルの選び方
テーブルの素材は、見た目の印象やお手入れのしやすさに影響します。主な素材の特徴をまとめました。
| 素材 | 特徴 | おすすめな人 |
|---|---|---|
| 無垢材 | 天然木の一枚板。経年変化で味わいが増す | 長く愛用したい方、ナチュラルインテリアが好きな方 |
| 突板 | 薄くスライスした天然木を芯材に貼り付けたもの。反りにくくコスパ◎ | 見た目も機能性も重視したい方 |
| MDF・メラミン | 木材を繊維状にして固めた素材。水や傷に強い | 予算を抑えたい方、お手入れを楽にしたい方 |
| ガラス | 透明感があり、部屋を広く見せる | モダンインテリアが好きな方 |
| セラミック | 焼き物素材で傷・熱・汚れに強い | 高級感を求める方、長く使いたい方 |
迷ったら、突板がおすすめ。天然木の風合いを楽しみながら、反りや割れのリスクが少なく、価格も比較的リーズナブルです。
コンパクトダイニングテーブルのレイアウト・配置のコツ
せっかくコンパクトなテーブルを選んでも、配置を間違えると部屋が窮屈に感じてしまいます。
ここでは、快適に過ごすための配置のコツをお伝えします。
壁付け配置で省スペース化
正方形・長方形のテーブルなら、壁にぴったりくっつける配置がおすすめ。
特に部屋の角に設置すれば、2辺が壁に接するため、動線を最大限確保できます。一人暮らしのワンルームでは、この配置がベストな場合が多いです。
動線確保の目安
テーブル周りには、以下のスペースを確保しましょう。
- 椅子を引くスペース：テーブルから壁まで最低60cm（理想は75cm）
- 人が通る通路：最低60cm（頻繁に通る場所は90cm以上）
- キッチンからの動線：最低80cm
これらを意識して配置すれば、日常の動きがスムーズになりますよ。
窓際配置で開放感アップ
窓の近くにテーブルを配置すると、自然光が入って食事がより美味しく感じられます。
ただし、直射日光が当たる位置は、テーブルの日焼けや料理の温度上昇につながるため注意が必要です。レースカーテンで調整するのがおすすめ。
コンパクトダイニングテーブルおすすめ10選
ここからは、実際におすすめのコンパクトダイニングテーブルをご紹介します。
一人暮らし向け・二人暮らし向け・伸長式・円形の4カテゴリに分けてセレクトしました。
一人暮らし向けおすすめ3選
【1】幅60cm カフェテーブル（1本脚）
ぼん家具 カフェテーブル 丸 天板 幅60cm×奥行60cm 高さ72.5cm 1本脚 スチール 木製 スリム ダイニングテーブル ブラウン
- サイズ：幅60×奥行60×高さ70cm
- 素材：天板：合成樹脂化粧繊維板（塩化ビニル樹脂） 脚：スチール（焼付塗装）
- 価格帯：7000〜8000円
カフェにあるような1本脚のコンパクトテーブル。直径60cmは一人暮らしにぴったりのサイズで、食事はもちろん、在宅ワークのデスクとしても活躍します。
こんな方におすすめ： ワンルームで省スペースに設置したい方、モダンな雰囲気が好きな方
【2】幅70cm 正方形テーブル（4本脚）
ダイニングテーブル 正方形 カフェテーブル 四角 北欧 幅70cm 二人用
- サイズ：幅70×奥行70×高さ72cm
- 素材：天板】合成樹脂化粧繊維板（PVC） 【脚部】スチール（粉
- 価格帯：8000〜9000円
シンプルな正方形の4本脚テーブル。一人でゆったり、二人でも使えるサイズ感です。木の温もりを感じられるナチュラルなデザインが魅力。
こんな方におすすめ： 時々来客がある一人暮らしの方、ナチュラルインテリアが好きな方
【3】幅75cm 収納付きテーブル
LOWYA ロウヤ テーブル ローテーブル リビングテーブル
- サイズ：大テーブル：幅75 × 奥行75 × 高さ39cm
- 素材：天板：プリント紙化粧パーティクルボード、脚部：スチール（ポリエステル樹脂塗装）
- 価格帯：17,000〜20,000円
天板下に引き出し収納が付いた便利なテーブル。カトラリーやリモコン、文房具などをスッキリ収納できます。
こんな方におすすめ： 収納スペースが少ない一人暮らしの方、テーブルの上をスッキリ保ちたい方
二人暮らし向けおすすめ2選
【4】幅80cm 正方形テーブル
- サイズ：幅80×奥行80cm
- 素材：天板：MDF、天然木突板(ナチュラル：オーク、ブラウン：ウォルナット)(ウレタン塗装仕上げ)、脚：ラバーウッド
- 価格帯：16,000〜17,000円
シンプルデザインナチュラルテイストな正方形テーブル。二人で向かい合って食事するのにちょうど良いサイズです。ベンチとの相性も抜群。
こんな方におすすめ： ベンチを組み合わせたい方、足元を広く使いたい方
【5】幅100cm 長方形テーブル（4本脚）
Deerman ダイニングテーブル 天然木 食卓テーブル 1～4人掛け 幅100cm
- サイズ：幅100×奥行70×高さ72cm
- 素材：天板/天然木突板、脚/スチール
- 価格帯：30,000〜50,000円
横並びでも使える長方形テーブル。二人暮らしにゆとりのあるサイズで、来客時には3人まで対応可能です。
こんな方におすすめ： 二人で横並びに座りたい方、時々来客がある方
コンパクトダイニングにおすすめのチェアの選び方
テーブルが決まったら、次はチェア選びです。
コンパクトなダイニングでは、チェアの選び方も重要なポイントになります。
アームレスチェアがおすすめ
肘掛けのない「アームレスチェア」は、コンパクトダイニングの必須アイテムです。
アームチェア（肘掛け付き）に比べて横幅が小さいため、狭いスペースでも出入りがしやすく、テーブル下にスッキリ収納できます。
スタッキングできると便利
来客用に予備のチェアを用意しておきたい場合は、スタッキング（積み重ね）できるタイプがおすすめ。
使わないときは重ねて収納できるため、場所を取りません。
テーブルとの高さバランスをチェック
快適に食事をするためには、テーブルの高さとチェアの座面高の差（差尺）が重要です。
差尺の目安：27〜30cm
例えば、テーブル高さが72cmの場合、座面高42〜45cmのチェアを選ぶとバランスが良いです。
まとめ
コンパクトなダイニングテーブルは、一人暮らしや二人暮らし、狭いお部屋でも快適な食卓を実現してくれるアイテムです。
選び方のポイントをおさらい：
- サイズ：1人あたり幅60cm×奥行40cmを目安に
- 形状：省スペースなら正方形、横並びなら長方形、柔らかい雰囲気なら円形
- 脚のデザイン：足元をスッキリさせたいならT字脚or1本脚
- 機能性：来客が多いなら伸長式、収納を増やしたいなら棚付き
- チェア：アームレスチェアで出入りをスムーズに
「狭いから無理」と諦めず、ぜひお気に入りのコンパクトダイニングテーブルを見つけてくださいね。
毎日の食事が、もっと楽しい時間になりますように。
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